Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 50.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1258 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 72.91g | Carbs: 121.54g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Bite Гречневые Хлебцы Cyber. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ашан Рассольник с Говядиной. Dinner: Шеф Перекресток Рис С Курицей По-Азиатски. Snacks/Other: Grow Food Сэндвич с Курицей, Сыром Чеддер и Карамелизированным Луком (168г). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|