Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1601 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 109.64g | Carbs: 120.52g.
Breakfast: Bushido Кофе Молотый, Куриные Грудки (Жареные), Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Салат Витаминный, Ля Фантази Треска Запеченная с Сыром. Dinner: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Цезарь Салат. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Notya2009's Weight History
|