Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1472 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 29.54g | Carbs: 196.27g.
Breakfast: Клементины. Lunch: Блинберри Блин с Капустой, Картофельное Пюре, Семга Слабосоленая, Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero. Dinner: 9 Островов Торт Сливовый Остров, Бургер Кинг Пирожок с Вишней. Snacks/Other: Лечо, Маслины, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
staryjsempaj's Weight History
|