Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1148 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 54.33g | Carbs: 103.96g.
Breakfast: CREAM VALLEY Закуска Бутербродна З Куркою, Galleti Хлібці Хрусткі Три Злаки. Lunch: Овочевий Салат з Бринзою Та Сумішшю Насіння, Golden Kings of Ukraine Клітковина Рослинна З Ядер Насіння Гарбуза, Свинина Тушкована, Гречка. Dinner: Овочевий Салат з Бринзою Та Сумішшю Насіння, Свинина Тушкована, CREAM VALLEY Закуска Бутербродна З Куркою, Galleti Хлібці Хрусткі Три Злаки. Snacks/Other: Мандарини. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YevheniiaSo's Weight History
|