Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
2458 kcal
|
Fat: 102.12g | Prot: 87.82g | Carbs: 145.14g.
Breakfast: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жизньмарт Салат Коул Слоу. Lunch: Жизнь Март Оливье с Мясом, Жизнь Март Боул с Курицей. Dinner: Ашан Сыр Грандблю Интенс 56%, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Шефмаркет Спагетти с Говядиной по-Домашнему А-Ля Болоньезе, Помидоры, Жизнь Март Матча Латте на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|