Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1421 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 77.75g | Carbs: 163.18g.
Breakfast: Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула 10 Злаков, Масляный Король Каша Льняная, Лента Геркулес, Пятерочка Банан, Спартак Шоколад Горький 72%. Lunch: Кофе, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Активия Натуральный Йогурт, Диво Куриное Филе Запечённое с Овощами. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗлонеДремлет's Weight History
|