Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1013 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 38.79g | Carbs: 89.45g.
Lunch: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Квашеная Капуста, Краснокочанная Капуста, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Monini Бальзамический Соус, Петрушка, Салат Айсберг, Сливочное Масло, Клецкая Крыначка Молоко Сухое Обезжиренное, Vegetus Тофу Классический, Морковь, Коммунарка Шоколад Президент без Сахара 72%, Сухие Цельные Семена Кунжута. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalelka's Weight History
|