Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1135 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 32.30g | Carbs: 111.64g.
Breakfast: Пряник, Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом, Кофе. Lunch: Кофе, Кронидов Греча со Свининой. Dinner: Майонез, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Ремесленный Хлеб Булочка с Абрикосовой Начинкой. more...
|
|
1549 kcal
|
Exercise:
Resting - 23 hours and 51 minutes, Sleeping - 9 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burkova19's Weight History
|