Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1238 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 73.26g | Carbs: 155.83g.
Breakfast: Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Сушеный Ананас, Творог 5%. Lunch: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Куриные Голени с Кожей, Кэмми Клецки по-Домашнему, Куриный Бульон, Хлеб Черный, Курица Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stacyland's Weight History
|