Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
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56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2024:
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2184 kcal
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Fat: 60.25g | Prot: 128.79g | Carbs: 263.26g.
Breakfast: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado Copos de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Piña Natural Pelada, Huevo, Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno. Dinner: Parmesello Queso Parmesano, Uva Blanca, Hacendado Tortillas Integrales, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Ethiquable Chocolate 98% , Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Hacendado Aguacate, García Baquero Queso de Cabra, Biospirit Pan Alemán Integral, Ubago Salmón Marinado. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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