Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1709 kcal
|
Fat: 93.02g | Prot: 82.58g | Carbs: 115.94g.
Breakfast: ЭКО Фудс Персик в Шоколаде , Bombbar Protein Pancake Клубника, Останкино Ветчина Любительская, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Беларусь Сыр Минский 30%, Яйцо. Lunch: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Шуба, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Винегрет Классический. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
Valentina3243's Weight History
|