Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2015
|
79.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2541 kcal
|
Fat: 115.10g | Prot: 243.07g | Carbs: 137.13g.
Breakfast: Mięso z Piersi Kurczak, Truskawki, Mlekovita Mleko 2,0%, Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Ser Morski, Brokuły, Janex Kasza Gryczana Prażona. Lunch: Sałata, Pomidory, Oliwa z Oliwek, Pilos Ser Sałatkowy Typu Bałkańskiego, Zielone Oliwki, Mięso z Piersi Kurczak. Dinner: Biedronka Ale Jaja L. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|