Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
58 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1114 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 64.90g | Carbs: 143.49g.
Breakfast: Банан, Пирятин Сыр Плавленый Янтарный, Жареное Яйцо, Илона Лаваш З Лляного Борошна. Lunch: Помидоры Черри, Руккола, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Hell Energy Hell Energy Zero Sugar. Snacks/Other: Burn Энергетик. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|