Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
2331 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 184.85g | Carbs: 292.47g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%, Блины на поллитра. Lunch: Картошка запеченая, Котлеты треска-лосось, Апельсин. Dinner: Красная Цена Зефир, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Блины на поллитра. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|