Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
477 kcal
|
Fat: 22.68g | Prot: 24.23g | Carbs: 43.59g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Слобода Майонез Провансаль 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Коломенское Батон Нарезной, Fit Parad Заменитель Сахара, Nescafe Кофе Nescafe Crema. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|