Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
601 kcal
|
Fat: 21.08g | Prot: 25.44g | Carbs: 77.52g.
Breakfast: Красный Мозырянин Ирис Детский, Ле Хрустье Полоски Кондитерские с Ароматом Сливочного Чизкейка. Lunch: Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Санта Бремор Селедочка А-Ля Лосось, АВС Майонез Постный, Нежино Свекла Вареная, Lorado Корнишоны с Острым Перцем Чили, Очень Зелёный Горошек. Dinner: Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Leor Морковь по-Корейски, Lorado Корнишоны с Острым Перцем Чили, Чечевица Вареная, Vici Сурими Палочки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аполлинария94's Weight History
|