Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1185 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 30.18g | Carbs: 109.93g.
Breakfast: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Майонез, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кофе с Молоком, Фасоль (Консервированная), Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай. Lunch: Кукурузные Палочки, Кофе, Кронидов Греча со Свининой. Dinner: Кофе, Кронидов Греча со Свининой. Snacks/Other: Даниссимо Творожок с Черникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burkova19's Weight History
|