Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1440 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 69.51g | Carbs: 130.99g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Мир Орехов Смесь Орехов и Сухофруктов, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Lunch: Реми Кимпаб с Крабовыми Палочками, Куриная Запеканка. Dinner: Джинн Семечки Жаренные, Сила Традиции Баурсак, Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|