Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1833 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 104.76g | Carbs: 142.66g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт "Теос Актив" 2%. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Freshsecret Капуста по-Корейски, Кинто Соус Ткемали Классический, Мясновъ Филе Бедра Индейки, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Мангольд, Капуста Белокочанная, Голень Индейки, Щавель, Петрушка, Морковь, Картофель. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Томаты Вяленые, Ришелье Сыр Бри, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Кабачок, Кижуч. Snacks/Other: Чистая Линия Сахарная Трубочка Ванильная, Dobby Coconut Milk Sweets, Лента Авокадо, Пятерочка Хурма, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Эконива Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Горбуши, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Смак Лаваш по-Деревенски. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sun01011's Weight History
|