Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1353 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 79.91g | Carbs: 51.15g.
Breakfast: Семена Льна, Першинский Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Здоровье Хлеб, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), ВкусВилл Брокколи Запечённые с Сыром. Dinner: Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Лимонный Сок, Салат Овощной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiyko Natalia's Weight History
|