Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
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134.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2024:
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1043 kcal
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Fat: 45.79g | Prot: 44.88g | Carbs: 92.31g.
Breakfast: Café, Amêndoas, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Ovo Mal Cozido. Second Breakfast: Castanhas de Caju Torradas com Sal. Lunch: Vinho Cabernet Sauvignon, Pão Francês, Caldo de Mocotó, Suco de Melancia, Orelha de Porco, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Qualitá Palmito Açaí , Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Jiló, Pimentão Amarelo, Tomates Secos Ao Sol, Rúcula. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Roberto Fasano's Weight History
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