Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
94.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
738 kcal
|
Fat: 30.54g | Prot: 30.24g | Carbs: 86.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Редис, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Каравай-СВ Хлеб Монастырский Бездрожжевой с Семенами Льна, Tora Bika Кофе Растворимый. Lunch: Золотое Качество Масло Домашнее Топленое, Вареники с черемшой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asam7990's Weight History
|