Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
37.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1142 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 62.38g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Козельский Живой Творог 5%, Простоквашино Йогурт с Персиком 2,9%. Lunch: Кабачковая Икра, Эконива Молоко 3,3-6%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Лебедянь Молоко 3,2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kesoomin's Weight History
|