Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
857 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 21.82g | Carbs: 109.10g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Даниссимо Даниссимо Персик, Кофе с Молоком. Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burkova19's Weight History
|