Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
871 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 58.04g | Carbs: 64.85g.
Breakfast: Американо, блины, Урбеч Урбеч из Кунжута. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Суп из Семги. Dinner: Магнит Салат Овощной Магнит, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|