Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
677 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 18.84g | Carbs: 81.21g.
Breakfast: Каша Дружба на Молоке, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Порховский Сыр Колбасный Копченый , Кофе Эспрессо, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зарница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Global Village Оливки с Лимоном. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Mama Roma Томатный Суп, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Snacks/Other: Морковь, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|