Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1444 kcal
|
Fat: 84.85g | Prot: 70.61g | Carbs: 73.61g.
Lunch: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Таганий РОГ Паштет Печёночный, Люди Любят Багет Классический. Dinner: Слобода Майонез, Цех 85 Сырный Шарик, Картофель Отварной, Красная Икра Красная Икра, Fish House Мойва Холодного Копчения. Snacks/Other: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти Копченый, От Мартина Семечки Отборные, Мастер Доктор Пробаланс Формула+, Chikalab Protein Pancake Creamy Cream. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|