Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
882 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 56.46g | Carbs: 74.15g.
Breakfast: Американо, Урбеч Кокосовая Паста, блины. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп из Семги. Dinner: ВкусВилл Семга, Магнит Салат Овощной Магнит. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Малина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|