Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
48.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1654 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 85.56g | Carbs: 222.23g.
Breakfast: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан. Lunch: Универсал Сыр Кубанский Сливочный , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗлонеДремлет's Weight History
|