Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1762 kcal
|
Fat: 92.68g | Prot: 130.23g | Carbs: 106.09g.
Breakfast: Самокат Варенье Вишня без Сахара, Брест Литовск Сметана 26%, Курага, Творог 9%, Грецкие Орехи. Lunch: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Самокат Десерт Кокосовый с Семенами Чиа и Манго , Курица в Сливках, Салат Овощной, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Курица в Сливках. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Кето Сырники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova's Weight History
|