Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
928 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 66.64g | Carbs: 60.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Полюшко, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Жареное Яйцо. Dinner: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Натуральный Сыр, Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Полюшко. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorokina2109's Weight History
|