|
53.95
|
53.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
2317 kcal
|
Fat: 126.60g | Prot: 121.31g | Carbs: 163.97g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . Dinner: Горячая Штучка Кругетсы с Сырным Соусом, Вареное Яйцо, Сибирский Хлеб Батон в Нарезке Любимый, Лента Салат Оливье Классический , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amouriel's Weight History
|