Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1697 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 175.99g | Carbs: 143.80g.
Breakfast: Перекресток Молочный Шоколад 32% с Жареным Кокосом, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Авокадо, Олива Факел Горбуша Слабосоленая. Lunch: The Бык Овощи Гриль, The Бык Стейк из Индейки. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Простоквашино Творожок Персик, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateburmy's Weight History
|