Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
100.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1516 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 73.01g | Carbs: 133.53g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, FitnesShock Брауни, Каша Рисовая на Молоке, Грецкие Орехи, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Яйцо Куриное. Lunch: Снежный Городок Мороженое Латте и Соленая Карамель, Мандарины, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Клубника (Несладкая, Замороженная), Авида Кефир 1%, Food 2B Good Гранола Банан Фундук, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dementeym's Weight History
|