Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1990 kcal
|
Fat: 107.22g | Prot: 70.09g | Carbs: 181.60g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Вернер Балык Сырокопченый, Coffee Like Капучино (400мл), Protein Rex Brownie Мятное. Lunch: Слобода Майонез, Любимые Традиции Хлеб Дарницкий, Сахар, Яйцо Куриное. Dinner: Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. Snacks/Other: Любимые Традиции Хлеб Дарницкий, Троекурово Котлеты Деревенские, Twix Twix, Добрый Палпи Ананас-Манго. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~~sofi~~'s Weight History
|