Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1341 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 71.57g | Carbs: 106.82g.
Breakfast: Nescafe Ванильный Капучино, МарС Марс. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Dinner: Капучино. Snacks/Other: Лента Морковь Корейская, Картофель Тушеный с Курицей. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
anyutasergevna's Weight History
|