Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1282 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 47.94g | Carbs: 103.64g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Мое кофе, Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (без Кожуры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Дымов Корейка Сырокопченая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina779976's Weight History
|