Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1611 kcal
|
Fat: 90.93g | Prot: 76.25g | Carbs: 120.46g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Сливочное Масло (Соленое), Черкизовский Сальчичон, Мясновъ Лепешка с Моцареллой и Зеленью. Lunch: Кофе, Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие, Маркет Перекресток Балык из Свинины Сырокопченый, Лён и Гречка Хлеб Гречневый с Луком. Dinner: Белый Хлеб, Яшкино Вафли Глазированные, Перекресток Купаты из Свинины и Говядины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|