Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
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55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2024:
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1648 kcal
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Fat: 34.12g | Prot: 83.82g | Carbs: 236.78g.
Breakfast: Hacendado Fresa o Freson, Consum Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Biospirit Pan Alemán Integral, Mercadona Pan Integral, El Corte Inglés Salmón Ahumado, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas. Lunch: Hacendado Noodles de Arroz, Parmesello Queso Parmesano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Ethiquable Chocolate 85%, Uva Blanca, Hacendado Fresa o Freson, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Harina de Arroz. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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