Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1633 kcal
|
Fat: 73.85g | Prot: 96.50g | Carbs: 118.85g.
Breakfast: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Snaq Fabriq Snaqer. Lunch: Британские Пекарни Строганов из Индейки с Грибами и Гречей. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Британские Пекарни Суп Томатный. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gasanov@'s Weight History
|