Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2004 kcal
|
Fat: 107.46g | Prot: 82.24g | Carbs: 174.92g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Котлета Домашняя, Меллер Рыбий Жир. Lunch: Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная , Котлета Домашняя. Dinner: Gusto Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Евроопт Помидор, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Пончики (Обычные), Витьба Вивайли Пломбир, Блины на Кефире. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|