Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
87.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1176 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 88.00g | Carbs: 127.43g.
Breakfast: Папа Может Ветчина Филейная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Крупно Пшенные Хлопья, Snaq Fabriq Snaq Well. Lunch: Квашеная Капуста, Рис с филе. Snacks/Other: Печенье Мария, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Черноморский Молокозавод Творог 0%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|