|
Сахар - 7,4
|
105.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
5280 kcal
|
Fat: 278.92g | Prot: 128.49g | Carbs: 408.33g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Lunch: Ашан Свинина, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Батон Нарезной Классический. Dinner: Паритет Инвест Гата с Кунжутом, Озон Сало Белорусское, Магнит Шпик Венгерский, Окей Хлебушек Заварной Бездрожжевой. Snacks/Other: Хрустец Сухарики Жареные Пшенично-Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, 387 Пиво , Эсса Пиво, Яблоко Зеленое, Папа Может Сосиски Богатырские, Магнит Батон Нарезной Классический. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|