Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1219 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 88.67g | Carbs: 70.11g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Васькино Счастье Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Шницель Куриный, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Йола Сардельки Телячьи, Тушеные Овощи. Dinner: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Викинг Протеин. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сырный Дом Сыр Сулугуни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|