|
😕
|
76 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1239 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 54.34g | Carbs: 121.21g.
Breakfast: Красное и Белое Буженина из Индейки, Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Станция Молочная Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Хлебница Беляш с Мясом , Корона Блинчики, Пирожок с Мясом, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taekook_forever's Weight History
|