Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1668 kcal
|
Fat: 119.08g | Prot: 79.88g | Carbs: 36.09g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Кето паштет из горбуши, Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Платье в Горошек Сметана 20%, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Кето блины с мясом. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|