Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1491 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 89.32g | Carbs: 125.87g.
Breakfast: Protein Rex Коллаген, Домик в деревне Сливки 20%, Mute Матча-Латте с Кокосовым Молоком, Вкус Вил Сардельки Мини с Сыром , Рис черный. Lunch: ВкусВилл Сосиски Сливочные, Пюре. Dinner: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Вафли, Макароны. Snacks/Other: Schonfeld Халлуми для Гриля и Жарки, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eu.jukowa2012's Weight History
|