Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1910 kcal
|
Fat: 91.58g | Prot: 99.13g | Carbs: 173.73g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Печенье, Славянка Конфета Золотой Степ, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Monterra Maple Walnut, Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом, Гречка Отварная, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Чай с Медом, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Zero Джем Абрикосовый , Искренне Ваш Творог Обезжиренный Рассыпчатый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|