Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1232 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 67.31g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Alpro Almond Barista. Lunch: Дорадо. Snacks/Other: Магнит Банан, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Магнит Груша Китайская, Мандарины, Alpro Almond. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|