Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
700 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 19.32g | Carbs: 98.16g.
Breakfast: Сахар, Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Семга Слабосоленая. Lunch: Помидоры, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Dinner: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Эколь Ребрышки Бараньи, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Мандарины, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•[^Heshe^]•'s Weight History
|